無条件の愛と共にある生き方とネガティブな感情と仲良くする方法
無条件の愛と共にある生き方とネガティブな感情と仲良くする方法をお伝えしています。
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セルフワーク
思考を観察するエクササイズ思考から離れて「今」を感じるエク...
日頃誰でもこの人は〇あの人は×こんな自分は〇あんな自分は×...