日常でネガティブな感情が
やってきた時
その感情は
身体のどこで
どんな風に感じるか?
に意識を合わせて感じてあげる。
そして
その感覚が持っている思いに
耳を澄まし
受け取ってあげる。
その思いを
理解し声を掛けてあげる。
という癒しのワークが
成功したか?を
チェックする方法をお伝えします。
同じような状況がやってきた時がチェックのチャンス
同じような状況がやってきた時
癒しが完了してるなら
以前と同様の
ネガティブな感情・思考は
二度と湧いてこない
代わりに
ポジティブな感情・思考が
湧いてくる
という状態になります❣
状況が同じにも拘らず
とても軽やかな感じ
今まで現れていた
ネガティブな感情の代わりに
慈しみが湧いてくるので
今までの自分は何だったんだろう?
って
不思議に思うくらい変わります❣
それは
無条件の愛の中に居るから
そんな風に感じ方が変わったのです❣
また
不思議な事に
癒しが完了すると
同じような状況自体が
二度とやって来なくなる
つまり
現実が変わる
たとえば
相手の態度が変わる
病気が治る
怪我をしなくなる
事故に遭わなくなる
もっと自分に合った職場や住む所が見つかる
金欠に陥らなくなるなど・・
という事も度々起こります。
この世界は
自分にとって必要な事以外は
起こらないようになっています❣
もしも癒しが未完了なら
以前と同様の状況が
再びやってきて
再び以前と同様の
ネガティブな感情・思考が湧いてきます。
だが危ぶむなかれ❣
ネガティブな感情が現れる度
何度でも何度でも
熱烈歓迎して
その感覚を
丁寧に感じてあげるワークを
して下さい。
拒むことなく
消し去ろうとせず。
その感覚が持っている思いを
受け取れなくても大丈夫❣
それはある時
不意にやってきてくれます❣
だから安心して
それが来るのを
楽しみにしていてください❣
癒しが起こると何故そんなに変わるの?
それはあなたが
今まで生きていた
条件付きの愛の世界から
少しだけ抜け出せたから。
今まで自分の中にあった
ビリーフ( = 信念・思い込み)が
なくなったからです。
ビリーフは目に貼り付いた鱗❣
目から鱗が一枚落ちて
世界を
前より少しあるがままに
感じられるようになったからなんですね❣
僕たちは普段
あるがままにじゃなく
自分の中にあるビリーフと重ね合わせて
世界を体験しています。
事実ではなく
解釈の方を現実と錯覚してるんですね。
(その仕組みは過去記事
何故感情が湧いてくるの? 感情が表れる仕組み
を❣)
癒しが完了すると
今までのネガティブな解釈の代わりに
ポジティブな解釈が現れる
だから
ネガティブな感情や思考が
一切湧いてこなくなるんですね。
もしもあなたが
現実は甘くない・厳しい・生き辛い
と感じているなら
それはあなたの目に
沢山のウロコが貼り付いてる
ただそれだけなんです❣
そんなの信じられない❣
って思いますか?
仮に今それが
信じられなくても
結論を出すのは
もう少し先にしませんか?
一緒にその
貼り付いてるウロコを
一枚一枚
落としていきませんか?